Khóa học cốt lõi

8 bài để đi từ đọc kinh đến thực hành

10 chặng là bản đồ tư duy. 8 bài dưới đây là lộ trình học thực tế. Học tuần tự, nhưng không cần vội.

0% 0/8 bài đã hoàn thành

Tiếp tục khóa học →

Gợi ý hôm nay

Đang xem tiến độ của bạn…

Bắt đầu →

1

Khoảng 5 phútĐọc toàn văn Hán Việt

Làm quen với toàn bộ mạch kinh và vị trí từng đoạn.

Chưa học 2

Khoảng 8 phútBản thuần Việt để quán

Đọc toàn kinh bằng ngôn ngữ đời thường.

Chưa học 3

Khoảng 10 phútBản đồ 10 chặng

Nắm xương sống toàn bộ tiến trình Tâm Kinh.

Chưa học 4

Khoảng 12 phútNgũ uẩn

Phân biệt Sắc, Thọ, Tưởng, Hành, Thức trong đời sống.

Chưa học 5

Khoảng 12 phútTính Không và Duyên khởi

Hiểu “có thật nhưng không độc lập”.

Chưa học 6

Khoảng 10 phútChuỗi sinh khổ

Nhận ra Xúc, Thọ, Ái, Thủ trước khi khổ tăng lên.

Chưa học 7

Khoảng 10 phútThực hành hằng ngày

Đem cái hiểu vào vui, buồn, giận, sợ và bất đồng.

Chưa học 8

Khoảng 8 phútNguồn và cách đọc

Giữ cách hiểu đúng, tránh hư vô và thụ động.

Chưa học

Sau 8 bài

Ôn, kiểm tra và thực hành sâu hơn

Flashcard → Trắc nghiệm → Nhật ký quán →